پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: افزایش سوخت و ساز بدن
در سال های اخیر استقبال زیادی از گیاهان و داروهای... گیاهی شده است و اکثر مردم به جای مصرف داروهای... شیمیایی به سمت طب جایگزین و داروهای گیاهی و طبیعی... روی آورده اند...
شفاآنلاین> سلامت> زنجبیل جزو گیاهانی است که خواص فوق العاده... ای دارد و برای برطرف کردن مشکلات زیادی پیشنهاد می... شود اما در ترکیب این گیاه عوامل فعالی وجود دارد... که تأثیر منفی روی سلامت برخی افراد دارد به گزارش...
کد خبر: ۱۹۴۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۹


می دانید راز لاغری در چیست در اصلاح شیوه زندگی... راز لاغری این است که علاوه بر کنترل محتویات بشقابتان... حواستان به محتویات لیوانتان نیز باشد بهترین نوشیدنی ها برای... خوش اندامی ساده ترین و سالم ترین آن ها هستند...
شفاآنلاین> سلامت> آب سبزیجات منبع فیبر و مواد مغذی مورد... نیاز بدن در دوران رژیم لاغری هستند و بهترین نوشیدنی... در چیست در اصلاح شیوه زندگی راز لاغری این است... که علاوه بر کنترل محتویات بشقابتان حواستان به محتویات لیوانتان...
کد خبر: ۱۹۳۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


راز کاهش وزن این نیست که تنها به محتویات بشقاب... غذا نگاه کنید نوشیدنی های محبوب زیادی هستند که بخاطر... وجود کربوهیدرات فراوان کار را خراب می کنند...
نوشیدنی مطلوب و خوش طعم بپردازیم که به کاهش وزن... وزن weight loss این نیست که تنها به محتویات بشقاب... غذا نگاه کنید نوشیدنی های محبوب زیادی هستند که بخاطر... وجود کربوهیدرات فراوان کار را خراب می کنند برخی آبمیوه...
کد خبر: ۱۸۹۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


چاقی به طور معمول ناشی از رژیم ناسالم و عدم... فعالیت بدنی کافی است بنابراین رژیم سالم و ورزش منظم... دو نمونه از بهترین ابزارها برای کاهش وزن است ...
تبدیل شده است با توجه به گزارش مرکز کنترل و... پیشگیری از بیماری ها cdc بیش از یک سوم بزرگسالان... آمریکایی و ۱۷ درصد کودکان و نوجوانان آمریکایی تحت تاثیر... این عارضه قرار دارند داشتن اضافه وزن یا چاقی موضوع...
کد خبر: ۱۸۸۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


غده تیروئید بر فعالیت های متابولیکی بدن تاثیر به سزایی... دارد چراکه فعالیت غده تیروئید از دوران جنینی آغاز می... شود که در رشد و تکامل جنین مغز نوزاد و... افزایش طول قد در دوران کودکی تاثیرگذار است ...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص غدد و داخلی با اشاره... به اینکه تپش قلب و اختلالات قاعدگی از نشانه های... ابتلا به تیروئید است گفت پرکاری تیروئید در زنان دو... زاده درباره نشانه های پرکاری تیروئید< hyperthyroid symptoms> اظهار کرد...
کد خبر: ۱۸۸۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴


احساس میکنید سوخت و ساز بدنتان در یک نقطه متوقف... شده است با اینکه ورزش کردن و ساخت عضله بیشترین... کمک را به تقویت سوخت و ساز میکند اما راه... های دیگری نیز برای سوزاندن موثر تر کالری وجود دارد...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> افزایش متابولیسم با کاهش وزن و... سلامت کلی بدن ارتباط مستقیمی دارد با چند تغییر ساده... در زندگی می توانید سوخت و ساز بدنتان را افزایش... دهید به گزارش شفا آنلاین احساس میکنید سوخت و ساز...
کد خبر: ۱۸۸۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰


امروزه بسیاری از مردم جهان از چاقی و بیماری های... توانند با مصرف آب برخی سبزیجات با این عارضه مقابله...
شفاآنلاین> سلامت> امروزه بسیاری از مردم جهان از چاقی و... چاقی می توانند با مصرف آب برخی سبزیجات با این... عارضه مقابله کنند به گزارش شفاآنلاین امروزه بسیاری از مردم... جهان از چاقی و بیماری های ناشی از آن رنج...
کد خبر: ۱۸۷۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


در حدود 70 سال پیش برای اولین بار کشف شد...
لاغری تاثیر آن بر میزان اشتها و چربی سوزی است... از سرکه سیب به عنوان تقویت کننده دستگاه گوارش و... روده ها نیز یاد می شود به گزارش شفا آنلاین... در حدود 70 سال پیش برای اولین بار کشف شد...
کد خبر: ۱۸۶۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


درست است که ورزش کردن و عرق ریختن هم از... لحاظ فیزیک به شما کمک می کند و هم از... نظر روحی و روانی اما برای اینکه از فواید آن... واقعا بهره مند شوید باید بعد از اتمام ورزش و...
شفا آنلاین> سلامت> شما هنگام تمرین و فعالیت آب زیادی... را بواسطه ی تعریق از دست داده اید برای جبران... این آب از دست رفته هیدراسیون بدن بسیار مهم است... به گزارش شفا آنلاین وقت گذاشتن برای ورزش و تمرین...
کد خبر: ۱۸۴۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


پروتئین موجود در این ماده غذایی کمک می کند تا... احساس سیری طولانی مدت کنید ضمن این که منجر به... حفظ توده عضلانی می شود...
است بلکه این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی چربی... های سالم و ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن... نیز محسوب می شود به گزارش شفاآنلاین پروتئین موجود در... این ماده غذایی کمک می کند تا احساس سیری طولانی...
کد خبر: ۱۸۴۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۱


اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است... اما فراتر از این هدف بسیاری از علائم جسمی و... روحی دیگر وجود دارند که به شما تاکید می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب 7 علت واضحی که نشان... در بدن می باشد آورده شده است به گزارش شفاآنلاین... اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است... اما فراتر از این هدف بسیاری از علائم جسمی و...
کد خبر: ۱۸۳۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳


در مورد این نوشیدنی ها و خصوصیات کافئینی آنها عقاید... و باورهای مختلفی مطرح است برای دستیابی به صحت و... سقم این باورها به سراغ چند کارشناس رفتیم...
شفاآنلاین> سلامت> در میان نوشیدنی های کافئینی چای قهوه قهوه... سبز و نوشابه های کولادار بیشترین طرفدار را به خود... اختصاص داده اند به گزارش شفاآنلاین در مورد این نوشیدنی... ها و خصوصیات کافئینی آنها عقاید و باورهای مختلفی مطرح...
کد خبر: ۱۸۲۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


زنیان گیاهی علفی یک ساله و به ارتفاع ۳۰ تا... ۹۰ سانتی متر است که در نواحی شرقی هند ایران... و مصر به صورت خودرو می روید در این مطلب... برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم ...
استف غرغره کردن دهان با دمنوش زنیان موجب بهبود سلامت... دهان و دندان می شود به گزارش شفاآنلاین زنیان گیاهی... علفی یک ساله و به ارتفاع ۳۰ تا ۹۰ سانتی... متر است که در نواحی شرقی هند ایران و مصر...
کد خبر: ۱۸۲۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


جاذبه مصرف انواع چای به خاطر وجود نوع خاصی از... آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنول در آنها است... آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که به جلوگیری از... اکسیداسیون و تولید رادیکال های آزاد در بدن کمک می...
شفا آنلاین> سلامت> هر دونوع چای سیاه و سبز سبب... کاهش رشد تومور سرطانی افزایش سوخت و ساز بدن برای... کمک به کاهش وزن و حتی دفع بیماری های مزمن... مانند سکته مغزی بیماری های قلبی دیابت و پارکینسون می...
کد خبر: ۱۸۰۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۴


مصرف زیاد مواد شیرین در این وعده مثل انواع مربا... قند شکر چای شیرین و نان فاقد سبوس بعد از... حدود نیم ساعت به دلیل ترشح انسولین و کاهش قند... خون در مصرف کننده حالت گرسنگی ایجاد می کند ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> صبحانه یکی از مهم ترین وعده... های غذایی در طول روز است اما معمولا نادیده گرفته... می شود به علاوه افرادی که صبحانه می خورند اغلب... صبحانه های ناسالم < مصرف زیاد مواد شیرین در این...
کد خبر: ۱۸۰۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۴


زودهنگام می شوند و اشتها و ولع بیشتری به خوردن... ناهار پیدا می کنند اما همین افراد با حذف وعده... صبحانه دیرتر گرسنه می شوند و گاه تا هنگام عصر... اشتهایی به خوردن ندارند...
شفاآنلاین> تغذیه> اغلب متخصصان و کارشناسان علوم غذایی اتفاق نظر... دارند که صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی است... که در صورت حذف یا بی کیفیت بودن ترکیبات آن... می تواند بر سلامت افراد اثرات نامطلوب بگذارد به گزارش...
کد خبر: ۱۷۹۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۱


محققان می گویند از هوای سرد پرهیز نکرده و از... فواید آن بهره مند شوید از فواید سرمای هوا برای... سلامتی می توان به موارد زیر اشاره کرد...
شفا آنلاین> سلامت> تحقیقات نشان داده است که هوای سرد... می تواند فواید سلامتی گوناگونی داشته باشد به گزارش شفا... آنلاین محققان می گویند از هوای سرد پرهیز نکرده و... از فواید آن بهره مند شوید از فواید سرمای هوا...
کد خبر: ۱۷۸۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱


برخی افراد بر این باورند که فلفل تند سس فلفلی... غذای تند و تیز یا کپسول های لاغری حاوی فلفل... تاثیر چشمگیری در روند افزایش سوخت و ساز بدن و... کاهش وزن دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> برخی افراد بر این باورند که فلفل... تند سس فلفلی غذای تند و تیز یا کپسول های... لاغری حاوی فلفل تاثیر چشمگیری در روند افزایش سوخت و... ساز بدن و کاهش وزن دارد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۷۷۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵


چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به بیماری... قلبی دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا شود...
دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است... و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می... بیش از حد شکم می تواند منجر به بیماری قلبی... دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا شود با این...
کد خبر: ۱۷۷۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۲


تخم مرغ تنها منبع پروتئین کامل نیست و غذاهای فوق... العاده دیگری هم هستند که میزان اسیدهای آمینه و پروتئینشان...
مرغ است بلکه این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی... چربی های سالم و ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی... safety system بدن نیز محسوب می شود به گزارش شفا... آنلاین پروتئین موجود در این ماده غذایی کمک می کند...
کد خبر: ۱۷۶۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶


آخرین اخبار